本报讯(记者 孙琳)近日，宝山区红旗街道红永社区举办了一场温馨的立秋“摸秋”活动，辖区老年居民欢聚一堂，在传统习俗中感受秋日温情，同时学习健康养生知识，让这个立秋别具意义。

　　“摸秋”是立秋的传统民俗，寓意丰收与吉祥。活动现场，志愿者们准备了西瓜、玉米、茄子等时令果蔬，老人们围坐品尝，畅谈“啃秋去暑”的老讲究，现场欢声笑语，其乐融融。趣味“摸秋”环节中，老人们蒙眼触摸果蔬，有人摸到玉米，有人捏到茄子，还有圆圆的柿子和火红的辣椒，一个橙子样式的捏捏乐更引得大家开怀大笑，气氛热烈。

　　活动特别邀请了社区退休老党员赵大爷，他不仅讲解了“贴秋膘”“晒秋”等习俗的由来，还结合自身经验，为老人们带来实用的秋季健康知识。“饮食要清淡润燥，晨起喝杯温水，适当锻炼……”针对糖尿病等常见健康问题，他细致叮嘱，老人们认真聆听，不时点头记录。

　　“活动既有趣又有用，我们心里暖暖的！”居民王大爷点赞道。社区负责人表示，未来将继续开展此类活动，让老年居民老有所乐、老有所学，提升幸福感和归属感。这场活动不仅传承了民俗文化，更织密了邻里温情纽带，让秋意更暖人心。